Meine Kraft- und Energiequellen im Alltag
Förderung von Tageskinder im eigenen Haushalt, Einkaufen, Kochen, die eigenen Kinder mit, Fußballtraining , Ballett, Kunstunterricht, Englisch, Reiten, dazu Putzen, Hausaufgaben, Gäste, Freunde, Freizeit, ……..
Der Tag einer Tagespflegefamilie ist voll gestopft mit Aufgaben, Terminen und Verpflichtungen die oftmals schwer unter einen Hut zu bringen sind.
Während die Ansprüche an Förderung von Tageskindern seitens der Eltern steigen, meldet sich auch oftmals das eigenen mütterliche oder väterliche Gewissen den eigenen Kindern gerecht zu werden.
Die Fortbildung startet mit einer Einzelarbeit, durch die jedeR TeilnehmerIn ihre eigenen Zeitstrukturen und Muster ergründet und sich ein „Zeitplanungs – Wunschbild“ erstellt. In Kleingruppenarbeiten werden im Austausch Verhaltensweisen überprüft und konkrete Veränderungsstrategien erarbeitet.
Im Mittelpunkt stehen dabei folgende Inhalte:
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Erkennen der eigenen Belastungen und Ergründen der persönlichen „Zeiträuber“
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Das Wesentliche vom Unwesentlichen unterscheiden und Ressourcen nutzen
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Prioritäten finden und Störungen reduzieren,
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Das Gleichgewicht zwischen eigenen Wünschen und den Ansprüchen anderer finden.
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Suchen nach den Quellen die Kraft und Befriedigung geben,
Zwischen den Terminen können Sie einige neue Verhaltensweisen ausprobieren und Ihre Erfahrungen in der Gruppe austauschen.